Dem Körper und Geist etwas Gutes tun, entspannen und inneren Frieden finden. Wenn du den Wunsch hast ein Stück weiter zu dir zu finden, kann Yoga dabei helfen.
Im Yoga geht es darum sich wieder mehr zu spüren und innere Ruhe zu finden. Durch die Körperübungen (Asanas) stärken wir unser Körpergefühl, lernen unseren Körper besser kennen, schaffen Raum und öffnen Tore um die Energie freier fliessen zu lassen.
Ob du das erste Mal Yoga machst oder schon viel Erfahrung im Yoga gesammelt hast, bei mir sind alle willkommen. Wir schaffen einen Ort, wo man den Alltag draussen lässt und sich Zeit für sich selber nimmt.
Unterricht in Kleingruppen und Privatunterricht in Bargen und im charmanten Yoga-Studio im Zentrum von Biel.
Yoga ist frei von Druck und Leistung. Du bestimmst, was dir gut tut. Möchtest du mit gleichaltrigen Yoga machen?
Durch Yoga und Meditation die Verbindung zu dir selber aufnehmen und ein entspannendes Wochenende in den Bergen verbringen.
Oder nimm dir eine Woche Zeit, um Yoga zu üben, versenke dich in die Natur und geniesse die Gesellschaft von Gleichgesinnten.
– Heraklit von Ephesos –
Franziska Mori
Murtenstrasse 59 | 3282 Bargen BE
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Studio Hatha Heart Flow
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