Dem Körper und Geist etwas Gutes tun, entspannen und inneren Frieden finden. Wenn du den Wunsch hast ein Stück weiter zu dir zu finden, kann Yoga dabei helfen.

Im Yoga geht es darum sich wieder mehr zu spüren und innere Ruhe zu finden. Durch die Körperübungen (Asanas) stärken wir unser Körpergefühl, lernen unseren Körper besser kennen, schaffen Raum und öffnen Tore um die Energie freier fliessen zu lassen.

Ob du das erste Mal Yoga machst oder schon viel Erfahrung im Yoga gesammelt hast, bei mir sind alle willkommen. Wir schaffen einen Ort, wo man den Alltag draussen lässt und sich Zeit für sich selber nimmt. 

Yoga-Lektionen in Biel und Bargen

Unterricht in Kleingruppen und Privatunterricht in Bargen und im charmanten Yoga-Studio im Zentrum von Biel.

Yoga-Lektionen...

Yoga für Kinder und Jugendliche

Yoga ist frei von Druck und Leistung. Du bestimmst, was dir gut tut. Möchtest du mit gleichaltrigen Yoga machen?

Yoga für Kinder...
Yoga mit Jugendlichen...

Yoga-Weekend und Yoga-Ferien

Durch Yoga und Meditation die Verbindung zu dir selber aufnehmen und ein entspannendes Wochenende in den Bergen verbringen.
Oder nimm dir eine Woche Zeit, um Yoga zu üben, versenke dich in die Natur und geniesse die Gesellschaft von Gleichgesinnten.

Yoga-Wochenende im Wallis...
Yoga-Ferien in Frankreich...

Nichts ist so beständig wie der Wandel.

– Heraklit von Ephesos –

Hatha Heart Flow

Franziska Mori

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